332 TODDLERS GUIDE TO HANDWASHING 740X400

Мытье рук - это простой, но очень эффективный способ охраны здоровья. Если ребенок с самого детства выработает привычку к мытью рук, то это будет предотвращать распространение болезнетворных микробов и станет залогом здоровья ребенка и всей вашей семьи.

Маленькие ручки вашего ребенка могут в любой момент подхватить микробы. Дети изучают и познают мир, но при этом могут вступить в контакт с болезнетворными микробами и заболеть, либо заразить других членов вашей семьи.

Детей следует учить мытью рук в игровой форме, а также поощрять их, когда они моют руки правильно.

Каждому нравится знать, что у него что-то хорошо получается, и дети - не исключение. Хвалите и поощряйте ребенка – это замечательный способ приучить его к повторению простой, но такой важной для здоровья процедуры мытья рук. Каждый раз, когда ребенок правильно моет руки, можно отмечать это на специальном листе с наклейками, а когда наберется определенное количество наклеек - выдавать ребенку специальный приз. Это поможет заинтересовать его.

Ребенок сразу заметит, если вы сами не вымыли руки, поэтому подавайте хороший пример и регулярно мойте руки. Всем известно, как часто дети повторяют вещи, которые взрослые говорят или делают, так что дайте ребенку возможность следовать вашему примеру. 

Возможно, сначала вы будете чувствовать себя немного неловко. Однако очень важно, чтобы привычка к мытью рук закрепилась у вашего малыша с самого раннего возраста. Ведь именно гигиена рук помогает сохранить здоровье не только самого ребенка, но и всех членов семьи. 

Чтобы защититься от болезнетворных микробов, нужно мыть руки тщательно, а не просто быстренько споласкивать их водой с мылом. Ниже вы найдете советы по мытью рук у малышей.

Когда ребенку необходимо мыть руки

Ребенок должен знать, что обязательно нужно мыть руки:

  • Перед каждым приемом пищи;
  • После каждого посещения туалета или использования горшка;
  • Перед приготовлением еды.

Ваш ребенок, скорее всего, пока не является начинающим шеф-поваром, но если он находится с вами на кухне и вы собираетесь готовить еду, обратите его внимание на то, что вы моете руки.

Конечно, также нужно приучить ребенка каждый раз мыть руки после того, как он дотрагивается до чего-либо грязного или просто играет на улице, - ведь всем известно, что маленькие детские ручки добираются даже до того, до чего не следует!

9 шагов к чистоте рук

Знаете ли вы, что для тщательного очищения рук требуется от 40 секунд до минуты? Приучите ребенка к достаточной продолжительности мытья рук. Это можно сделать в игровой форме: например, пока ребенок моет руки, два раза пойте хором песенку "С днем рожденья тебя". Покажите ребенку, какие формы принимают ваши руки при мытье рук, и спросите, может ли он их в точности скопировать. Можно даже попросить малыша научить вас мыть руки. На первых порах ребенку иногда нужно будет напоминать помыть руки, но пройдет совсем немного времени, и он сам начнет напоминать это вам!

Мытье рук

  1. Намочите руки чистой теплой водой из-под крана.
  2. Нанесите небольшое количество мыла.
  3. Потрите ладони друг о друга (не под водой).
  4. Тщательно протрите пальцы и пространство между ними.
  5. Потрите ногти о ладони.
  6. Потрите тыльную сторону каждой руки.
  7. Смойте мыло теплой водой из-под крана. 
  8. Высушите руки чистым тканевым или бумажным полотенцем.
  9. Обязательно похвалите своего ребенка за хорошо проделанную работу. Помните, что дети повторяют действия, за которые они получают похвалу.

Возможно, все пойдет гладко не с первого раза, и ваш малыш не сразу поймет, как и когда следует мыть руки. Но помните, что вы учите ребенка жизненно важным навыкам, которые будут стоять на страже его здоровья на протяжении всей его жизни.

К сожалению, тысячи людей (преимущественно детей и других уязвимых групп), особенно в развивающихся странах, умирают от болезней, которые можно было бы легко предотвратить с помощью простого мытья рук. Поэтому научите своего малыша этой привычке - она имеет большее значение, чем может показаться на первый взгляд.

Сайт Всемирного совета по гигиене: http://www.hygienecouncil.org/