334 HEALTHY FEEDING

Каждый родитель знает, что хорошее питание жизненно важно для физического и умственного развития ребенка. Чтобы давать своему ребенку самое лучшее, необходимо не только подбирать здоровую пищу, но и соблюдать при кормлении важные правила гигиены.

У детей еще не окрепла иммунная система, поэтому они более чувствительны к микробам, к которым у детей более старшего возраста уже выработалась устойчивость.

Специально для вас мы подготовили несколько советов по гигиене кормления. Возможно, они не сделают кормление вашего крохи легче, но зато они помогут позаботиться о его безопасности. 

  1. Мойте ребенку руки. Это важная привычка, к которой следует приучить ребенка: ведь мытье рук перед едой позволяет избежать множества болезней.           
  2. Если вы кормите своего малыша из бутылочки, очень важно каждый раз стерилизовать ее. По общепринятому мнению, это необходимо делать, пока ребенку не исполнится год. Сначала бутылочку нужно очистить от грязи и жира, а затем простерилизовать при помощи стерилизующей жидкости или микроволновой пароварки. Если вы кормите ребенка молочной смесью, очень важно использовать для ее приготовления чистую воду. Воду обязательно нужно предварительно прокипятить, чтобы уничтожить бактерии.                                         
  3. Если ваш ребенок уже перешел на твердую пищу, очень важно следить за тем, чтобы пища, которую вы ему даете, была должным образом термически обработана и приготовлена с соблюдением правил гигиены.

Три совета по гигиене питания: 

  1. Обязательно мойте руки перед приготовлением пищи, чтобы не занести туда бактерии.                             
  2. Готовьте только на гигиенически чистых поверхностях.             
  3. Используйте чистую тряпку или губку. На тряпке могут содержаться вредные бактерии: чтобы уничтожить их, необходимо ежедневно замачивать тряпку в дезинфицирующем средстве или стирать при температуре более 60°C.                                                                 
  4. Особое внимание следует уделять гигиене высокого детского стульчика для кормления. Как и любой родитель, вы, конечно же, знаете, что во время кормления еда оказывается повсюду. Поэтому необходимо следить за чистотой детского стульчика: отмывайте его от остатков еды после каждого кормления. Антибактериальное средство для поверхностей от Dettol уничтожает 99,9% бактерий и вирусов, а формула без запаха и цвета идеально подходит для использования для очистки детского стульчика.