621 IMPORTANCE OF HAND WASHING TO HEALTH 740X400

Регулярное мытье рук - это главный способ борьбы с распространением бактерий и микробов, которые могут привести к расстройству желудка, простуде, гриппу и другим серьезным проблемам со здоровьем. Гигиеническая обработка рук – обязательная ежедневная процедура!

Но все равно люди не делают этого, когда нужно...

Прочитайте шесть отговорок, которыми люди чаще всего оправдывают то, что они не моют руки, и узнайте, почему они не правы.

Я никуда не выходил из дома

Даже если вы провели все утро дома, вы все равно могли занести на руки микробы, сами того не зная. Знаете ли вы, что бактерии могут выживать на твердых поверхностях от пары часов до нескольких месяцев? Поэтому любые предметы, до которых мы часто дотрагиваемся (клавиатура телефона, телефонная трубка, дверные ручки, пульт от телевизора и т. д.), могут быть очагами микробов и бактерий. Обработка рук не требует от вас много времени и сил, но сохраняет ваше здоровье!

Руки не выглядят грязными

В обычной грязи содержится множество бактерий. Так что действительно стоит мыть руки, когда они выглядят грязными. Но ведь существуют и микроорганизмы, которые не видны невооруженным глазом! Они часто бывают причинами болезни немытых рук!


Каждый день мы переносим на себе микробы, особенно после посещения туалета или приготовления пищи. Поэтому важно знать, когда нужно мыть руки и как делать это правильно.

Я слишком занят

Спешите? Если вы сэкономите время на том, чтобы помыть руки, особенно после посещения туалета, то потом вы можете потерять гораздо больше. Известно, что каждый год в Великобритании работодатели теряют 495 фунтов стерлингов на сотрудника в связи с пропусками работы по болезни.

Например, заразившиеся норовирусом пропускают в среднем четыре рабочих дня. Этот вирус является одной из самой распространенной причин плохого самочувствия и диареи и передается при контакте с заболевшими (например, при рукопожатии). Мытье рук – отличная привычка, помогающая избежать таких проблем.

Я забыл

Когда вы очень заняты, легко забыть о мытье рук. Поэтому постарайтесь довести эту привычку до автоматизма. Можно написать себе записку на листочке бумаги или на руке, установить напоминание на телефоне или несколько раз переписать правила мытья рук, пока вы их не запомните.

Мойте руки перед:   

  • Приготовлением и приемом пищи;          
  • Обработкой ран или приемом лекарств;
  • Перед тем, как взять ребенка на руки;
  • Перед сменой подгузника.   

Мойте руки после:

  • Контакта с едой;                                
  • Смены подгузника или посещения туалета;              
  • Контакта с биологическими жидкостями (кровью, слюной, рвотными массами и т.д.);                       
  • Контакта с животными или домашними питомцами;                                   
  • После того, как вы вынесли мусор;    
  • После садовых работ.        

Наконец, мойте руки каждый раз, когда они выглядят грязными, или если кто-то из домашних заболел.

У меня нет под рукой мыла и воды

Находитесь вне дома? Носите с собой дезинфицирующее средство для рук от Dettol, уничтожающее 99,9% бактерий. Оно пригодится, если вы собираетесь перекусить или проехали на общественном транспорте. Обработка рук на гигиеническом уровне проще с Dettol!


Микробы полезны для иммунной системы

В некоторых случаях контакт с некоторой инфекцией действительно помогает нашей иммунной системе не дать нам заразиться этой инфекцией снова. Но этот принцип не всегда действует (например, он неверен в случае пищевых отравлений). Общий контакт с микроорганизмами также не защищает нас от определенных инфекций.


Каждый день нас окружают биллионы микроорганизмов, хотя лишь очень немногие из них представляют реальную опасность. Протяните своей иммунной системе руку помощи - мойте руки, когда это необходимо.