Простуда и грипп

О простуде и гриппе

421 COLD AND FLU

Прочитайте о симптомах простуды и гриппа, их различиях, а также о том, как соблюдение правил гигиены при помощи продуктов Dettol может защитить вас и вашу семью от микробов, вызывающих эти заболевания.

Причина

Простуду и грипп вызывают вирусы, распространяющиеся от человека к человеку. Простудой или гриппом можно заразиться одним из следующих способов:

  • Воздушно-капельным путем: когда заболевший простудой или гриппом чихает, кашляет или разговаривает, то по воздуху разлетаются капельки влаги, содержащие вирус.                      
  • Через прикосновение к загрязненным поверхностям (например, к дверным ручкам, поручням, телефону или к носовым платкам, которыми пользовался заболевший), а затем к своему носу или глазам.              
  • Избегайте контактов с заболевшими.

Симптомы

В чем разница между простудой и гриппом?

Иногда их сложно различить, так как многие симптомы схожи. И простуду, и грипп вызывают вирусы, а не бактерии, поэтому оба заболевания не поддаются лечению антибиотиками. Как правило, у простуды более легкие симптомы, и она, в отличие от гриппа, не приводит к серьезным осложнениям.

Краткая информация о простуде

Простуда - это вирусное заболевание верхних дыхательных путей. К возбудителям простуды относятся риновирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), вирус парагриппа, аденовирус и коронавирус. Симптомы проявляются через 10-12 часов после заражения. Среди них:

  • Насморк;
  • Боль или раздражение в горле;
  • Кашель;
  • Чихание;
  • Небольшое повышение температуры (преимущественно у маленьких детей).

Краткая информация о гриппе

Существует три типа вируса гриппа. Большинство случаев гриппа у людей и животных вызваны вирусом типа А. Вирус типа В встречается реже, а вызванная им болезнь проходит не так тяжело. Когда возбудителем является вирус типа С, то болезнь обычно протекает в самой легкой форме. Как правило, у гриппа более серьезные симптомы, чем у обычной простуды. К ним относятся:

  • Внезапное повышение температуры (обычно до 39°C или выше);
  • Сухой кашель;
  • Боль в мышцах;
  • Головная боль;
  • Боль в горле;
  • Сильная усталость;
  • Насморк или заложенность носа;
  • Тошнота, рвота и диарея (чаще всего встречаются у детей).

Как долго грипп заразен?

Инкубационный период гриппа обычно составляет 1-3 дня после заражения. Если вы заразились гриппом, инфекция может передаваться от вас другому человеку за день до появления у вас симптомов, а иногда и до пяти дней после их исчезновения. Таким образом, вы можете заразить кого-то гриппом еще до того, как сами поймете, что заболели.

Большинство людей полностью выздоравливают от гриппа, но случаются и осложнения, такие как бронхит, пневмония и в редких случаях менингит.

Как соблюдение правил гигиены защищает от простуды и гриппа?

Соблюдение правил гигиены может защитить вас от болезни, предотвращая распространение вирусов простуды и гриппа в доме.

  • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком.
  • Выбрасывайте использованные носовые платки в мусорное ведро, а затем тщательно мойте руки.
  • Тщательно мойте руки с мылом.
  • Если под рукой нет воды и мыла, пользуйтесь дезинфицирующим средством для рук.
  • Регулярно чистите и дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь, особенно дверные ручки, поручни и краны. 
  • Избегайте контактов с людьми, болеющими простудой или гриппом.

Если вы заболели простудой или гриппом

Оставайтесь дома и избегайте контакта с другими людьми. Пейте больше жидкостей (например, воды). При необходимости принимайте ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить симптомы. Тщательно соблюдайте правила гигиены.

Советы по профилактике

Если я беременна, то повредит ли моему ребенку, если я сделаю прививку от гриппа?

Нет, не повредит. У беременных грипп может протекать очень тяжело, что потенциально опасно для ребенка. Помимо того, прививка от гриппа, сделанная во время беременности, также защитит ребенка в первые месяцы его жизни. 

Заболею ли я простудой, если выйду на улицу с мокрыми волосами или в мокрой одежде?

Хотя мамы и бабушки всегда говорили нам, что да, но на самом деле гриппом и простудой можно заразиться только при контакте с заболевшим человеком или зараженной поверхностью. А если вы выйдете на улицу с мокрыми волосами или в мокрой одежде, то скорее вы всего вы замерзнете, но ваше здоровье не пострадает.

Правда и мифы

Will having the flu jab while I’m pregnant affect my baby?

No it won’t. If you get the flu while you’re pregnant you could get very ill which can be bad for your baby. What’s more, having the jab at any time during pregnancy will help protect your baby from flu during the first few months after birth. 

 

Will going out with wet hair or clothes cause a cold?

It’s something our grandmothers and mums have always told us, but unless someone you come in contact with who has a common cold or flu, or you come in contact with a contaminated surface or food, you will not catch a cold. You’ll probably just feel cold, but remain perfectly healthy.

411 GERMS 740X400

Микробы: краткий курс

Все, что нужно знать о микробах, их размножении, а также о защите от вредных микробов и бактерий.

422 FOOD AND TUMMY BUGS

Пищевые отравления (Болезни пищевого происхождения)

Прочитайте о причинах и типичных симптомах пищевых отравлений и гастроэнтерита, а также о том, как соблюдение правил гигиены в доме может предотвратить распространение вредных микробов.

HOW TO WASH HANDS DEVELOPING MARKETS 740X400

Как правильно мыть руки

Вы моете руки всю жизнь, но правильно ли вы это делаете? Правильная техника мытья рук критически важна для защиты себя и окружающих от вредных микробов. Прочитайте наше простое руководство по правильному мытью рук.

Вверх страницы